我算吗??

我现在34+5周胖7公斤

可是到要生的时候不知道几公斤了

少吃澱粉类糖果饼乾类的吧!!

我也不知道耶

因为我会孕吐

而且我3餐不正常

我都睡太晚了

起来都吃中餐了

我家宝贝3岁了ˊˋ 我还在胖

怀孕到生我胖了40几耶@@"

不过最近狂受 只因为看到了新闻

新闻我贴在我的无名:

我只泡了基本的那3样 一个礼拜没运动没结食就受了10公斤@@"

真的很夸张的夸张拉!

因为我是幼稚园老师 所以当我看到这个新闻的时候我有分享给园区的老师,大家都12公斤,除了我们家小王子的老师一个星期8公斤跟我不相上下哩! 目前瓶颈中 正努力 大家一起加油叭!

我生老大胖6公斤老大3600g

生老二一公斤都没增加老二2760g

生老三胖3-4公斤`老三`3300g

初期害喜都会让我瘦4公斤

加上我本身就是胖妈妈

不敢让自己太胖

所以我不吃澱粉类的东西太多

尤其怀孕初期害喜因素我吃不太下

但会强迫自己吃水果生菜因含很多叶酸

怀孕前四个月其实孩子只长脑妳吃多孩子根本吸收不到吃多也是胖自己而已

中期补充很多蛋白质的东西

肉蛋鱼我吃很多为的是让他长身体

后期就更不用说了当然全力冲刺

不过澱粉类我吃很少

问过医生

医生说我这样是对的

初期吃少点孩子会饿

但中期后期孩子会拼命抢妈妈的营养

这样就不会让妈妈胖太多

(原作者于 2009-03-08 22:26:03 重新编辑过)

我!

目前39周了 只比怀孕前重了5公斤左右

宝宝目前3000g

不过 我是怀孕前就先胖起来放了啦被老公养得肥滋滋

加上孕吐很严重(前三个月狂瘦了四公斤= =)

所以怀孕没有胖到很多

不过 我倒很羡慕怀孕胃口大开的妈妈们

因为我怀孕后胃口超差的

什么都不想吃

后期更是一直喷胃酸 每天狂吐

能吃就是福啦

我第一胎是36w+5d生

共重67公斤

现在第二胎

目前24w

离孕前-1公斤

我是都三餐正常吃

不过我本来就不爱吃饭

怀孕大都吃麵食类较多

尽量不要吃宵夜

不要常吃甜食类油炸类

多吃蔬菜多喝水

刚好10公斤可以嘛><"怀孕大概第二个月左右开始孕吐吃得很少到了第四个月以后便无孕吐了反而胃口不错说除了挑菜之外其余都还蛮会吃的可是在怎么会吃也没超过10公斤以上

我第一胎胖6kg小朋友2636g

现在第二胎30周胖1kg

(原作者于 2009-03-08 23:15:48 重新编辑过)

我觉得要看体质耶!

而且在合理範围下胖是好的!

我第一胎胖8公斤(从怀孕到生产当天)

第二胎怀孕到八个月才胖3公斤多

结果被医生恐吓天天一罐<安素>才把儿子灌到3146(克)出来!

两胎我都没有刻意节食，反而很认真吃!

不过产后都没瘦啊

总之不要想这么多，宝宝健康最重要!

现在已经39周+1(第二胎)

第一胎胖了13公斤左右

有点给其他人吓到耶

而这次不知是不是要照顾老大

所以比怀孕前胖9公斤

我算吧。目前28W4D体重比怀孕前瘦25公斤

但到生就不知道还会胖几公斤了，我是什么都吃只要不会吐就好。

(原作者于 2009-03-08 23:25:29 重新编辑过)

我现在快20w,还差1kg才回到原本体重(47kg)

一开始是害喜严重瘦了3kg,现在慢慢吃回来,但真的很慢

我不知道到中后期,我是不是会胖得很快

不过我食慾还是很不好,而且本来就不喜欢吃饭,怀孕后更讨厌

饭都吃半碗,最多就一碗,其它就吃肉吃水果,因为我也不喜欢吃炒过的菜>"<

但我没特别控制甜品,想吃就吃,奶茶也是1、2天就喝一次

早餐几乎都吃自製的起司蛋饼,然后切一些水果当早上的点心

中餐吃得不多,几乎都吃饭(超不喜欢吃的)

下午点心就是想吃什么就吃什么,像是烤地瓜、葱油饼等等

晚餐偶尔外食

大概是这样,没有特别去控制,吃得不多外,可能我吸收也不太好吧!

我大约只胖８公斤吧～

前几个月是因为吃不下而且容易反胃，

明明肚子饿，就是没胃口，东西都只吃二口就不想吃了，

一整天吃不到２碗饭的量；

中期比较正常，但是少量多餐，吃得不算多，

早餐吃过杂粮麵包，比较营养又高纤，也有喝妈妈补体素及盼纳补之类，

会吃宵夜，大多是清淡麵条或肉类；

后期就比较会吃，有补充牛肉及鱼汤，宵夜是一定要的～

前期不用吃太多，吃不下没吃也不用担心，小孩还很小，吸收妈妈本身的养份就很够了，

所以只要有补充一些维他命及营养素就好；

中期是想吃就吃，不要硬撑，但是不要吃太多澱粉类，营养一定要补充到；

想胖到宝宝的话，从后期才开始大吃，这时宝宝吸收很快，

你吃的都会容易长到宝宝身上～

宝宝健康最重要+1

对不起我来鸡婆一下妈妈吃还是要正常啦只要体重不要超过太多就好了

weiwei妈妈

我要像你看齐我是孕前就超重了已经8字头了所以我一定要控制好才行˙

宝宝健康最重要+1

(我产前也是个肉肉妈72kg)

我第一胎体重增加8kg 产后一星期少4kg 宝宝体重2450g(36周)

第二胎体重增加12kg 产后一星期少11kg 宝宝体重3200g(40周)

(五六个月)后期少量多餐 我第二胎一天吃六餐 三餐正常+三餐点心

我没有特限只吃什么 新宝纳多后期我就没吃了

(原作者于 2009-03-09 09:06:32 重新编辑过)