我是刚生完

怀孕时我体重也是增加很少周遭人全部都说我吃很少

每次去产检医生都会问是不是孕吐呀

都不会饿到想吃东西,睡不着吗

(一天吃两餐,饭一点点几口菜)

肚子很小

不过宝宝健康最重要

胖少产后才不用减重嘛

放宽心啰

我怀老二的时候胖八公斤左右而已,

有时候走路走到一半又会突然晕眩然后无力咧!

当初也很担心他不健康,生下来虽然才2800

但也是很健康啊 !所以不用太担心

加油啰!

应该不会吧

我今天40w了,目前胖了10公斤

在第21周时才胖了34公斤耶

小朋友到后期会大很快,妈妈也会吃的比较多喔

所以顺其自然比较好除非你的医生有特别叮咛你

我怀女儿时，总共只胖了8公斤左右，

女儿39+2周出生，3200克～

最后3个月才是宝宝增加体重的黄金期，

只要医生产检没问题就可以了～

放心 到后期 妳胖很快北鼻也胖很快

如果医生没说什么就放轻鬆吧

健康就好妈妈胖并不一定会胖到宝宝要请老公多上网查查资料多增加些知识喔!

医生如没有说宝宝太小都OK宝宝太大还不好生呢

应该是不会啦

因为我跟你差不多

本来是47

小产后不敢减肥

孕前也是52、53(身高167)

现在26周大约58

医生还警告我宝宝太大了呢

我跟你相反的是

我有刻意控制食量

因为我是双胞胎

所以宝宝太大太重对我来说会容易早产

反而只能吃的很少><

和你不同的是

我想吃还不能吃><

不会喔

怀孕前期体重不用增加

再来就每个月增加约一公斤

妈妈胖不见得宝宝都会吸收喔

只要多吃营养的食物

宝宝都会正常长大的

我怀孕时只重七公斤

宝宝虽小但是很健康喔

我初期因为孕吐食慾差的关係,21周时胖5kg

现在38周共胖18kg

虽然不会孕吐,但是肚子变大压到胃,吃多还会胃食道逆流

加上晚上睡不好,一天只吃2餐,晚餐以水果代替,食量不算大吧

但是后期真的会胖超快,加上我32周开始水肿

体重增加速度惊人

所以只要医生说宝宝的体重ok

妈妈的体重并不是重点,胖太多只是自讨苦吃

我第二胎只胖了3公斤(66胖到70)

不过我是肉肉妈(155公分)

当初就是因为怕体重会胖到破百

所以我会特别注意自己的体重

不过还好我的饮食习惯和饮食量并没有因为怀孕而改变

所以整个孕期才只胖了三公斤(宝宝3036G)

版妈

并不是母体体重增加的少

宝宝就小 超音波可以看的出来宝宝大约的重量

只要有在正常範围 就不用耽心

21周胖4公斤很好啊 如果能维持下去 不要胖太多

到时妳也不太需要去烦恼减肥的问题

其实妳现在只要正常饮食就好

如果真的到了后期 医生跟妳说宝宝太小的话

妳就再多吃些牛肉

(不用每天吃啦大概一周吃个1-2次就可以了)

我有个朋友 她是去年十二月生的

她大概36周时 医生跟她说宝宝才2600G 叫她多吃点

她假日和她老公跑去吃牛排

结果她40周生的时候 宝宝是3420G

如果宝宝较小 妳也可以喝些甘蔗汁 不过它很甜 可能容易胖

其实宝宝出生的体重我觉得在3000G上下就好

太大苦了妈妈(难生)

太小(2500G以下)又怕要睡保温箱

只要医生没说什么的话 妳应该不需要太耽心的

另外妳多睡觉 宝宝也会长的比较快喔

加油!!!

二个孩子的过来人

妈妈可以多喝点牛奶或豆浆,补充营养

听说喝甘蔗汁很营养可以让宝宝长大

提供给你参考

放轻鬆啦只要宝宝有长大, 那就没问题唷!!

没有胖到妈妈很令人羡慕呢!!!

所以妳现在5个月大约增加5公斤,对吧

我的身高跟体重都跟妳相去不远,大概也是1个月1公斤

我认为这样控制得非常非常好

我的目标是整个孕期胖10公斤之内,希望可以达成

在日本,一般孕妇只建议增加7-10公斤,在台湾可以容许10-15公斤,

但有更多台湾孕妇动辄增加20几公斤,其实都只是胖到妈妈,

徒增产后减肥的困难度

其实要增加体重也不一定要每天吃牛肉啊,

我认为营养均衡最重要,牛猪羊鱼我都吃,当然蔬菜水果甜点也不可少啰

不会太少！

到产后要减肥妳就知道辛苦了！

我第一胎胖快13公斤，

小孩出生重2390g。

(所以都胖在自己身上)

(健康状况良好，不需要睡保温箱，

当天晚上就推到房间母婴同室了)

之前看过讨论区发现，

小孩出生体重大多跟妈妈体质有关，

并不是你胖得多小孩就会大。

有妈妈第一胎胖20公斤小孩出生约3000g，

第二胎胖10公斤小孩出生也大约是3000g的！

营养均衡最重要啦

我怀孕后三个月瘦了三公斤

现在17w了 只胖了04公斤

其实我也很担心

照理说我应该要胃口大开了

不过我胃很不舒服 目前是有舒缓只是胃口反而很差

靠维他命跟胃药的日子 真痛苦

没胃口真是要命

医生说只要胎儿的发展符合正常周数

也就是胎儿有吸收到营养

妈妈胖少一点也没有问题喔

因为其实你想想

就算怀孕胖1012公斤为正常範围

但扣掉宝宝加羊水的重量

其实剩下都在谁身上丫

体重控制的很好ㄚ可以喝安丽高蛋白+豆浆

我怀第2胎也差不多是降子的体重 到38周生的时候胖10公斤 MM有3060G 50公分

生完3星期后我瘦回来,可惜我身上还有第一胎的8公斤

目前差目标48还有5公斤

版妈别太担心!

我前4个月胖1kg，很担心胖太少，没想到4-5个月一个月胖了2kg，

目前满六个月了，明天要产检了，我看可能这个月胖了快3kg，

因为中期后只要稍微有点肚子饿宝宝就开始踢了，

所以睡前我都还要喝一杯妈妈奶及吃点水果，

不然很难睡半夜宝宝肚子饿会一直踢踢，

只是似乎喝妈妈奶很会胖，我都没加糖一天喝两次，

虽我的体重没增加很多，但我的宝宝一直都是超前进度，

体重头围都超前快2周了，我才157cm，孕前体重47kg，

所以也担心把宝宝养太大不好生，

若担心也可以喝鸡精，宝宝会长的比较快!

不用担心吧

只要bb有正常长大

都没关係吧

我现在21W+5

比怀孕前也才胖了3公斤

不过我相信之后的体重一定会暴涨的哈哈

(我第一胎不知节制胖了205公斤吓死自己了)

我第一胎胖10公斤小孩出生3100

第2胎上次去产检8个月胖5公斤小孩目前是1895

现在也是3餐正常吃有时半夜会吃宵夜也会喝牛奶

我是想说小孩体重正常够大就好

21w就胖了快5kg…并不会太少哦！

之前我怀孕21W…才胖2kg，

前6个月都是胖在妈妈…所以不要胖太快，

等7个月后…体重会增加很快哦！

饮食方面就少量多餐，糖份和甜份太高…刺激性的食物儘量别吃，

不要挑食…作息也正常，宝宝就会很健康的长大，

其实也不一定要吃牛肉吧…

我是吃素的，结果我家MM都很健康，

生MM时…我才胖10kg…MM却有3340g呢！

所以不用太担心啦！心情要放轻鬆唷！

我怀第一胎时胖了6kg,原本的42kg—48kg

可能因为平时食量就很大，所以孕期就算很能吃，也没有胖很多。

怀了7个月后人家才发现“原来我怀孕了”哈哈

bb出世299kg,生完3天后体重变40kg

现在第二胎才7周，暂时没啥变化，

希望和第一胎一样嘻嘻

我目前34w3d

我胖七公斤多

医生都说我肚子小很会藏肚

不过宝宝都符合周数

我身高170CM

孕前59KG

现在这几天663KG

本来前几天有飙到671

但是最近吃坏肚子又掉下来

我是没有特别克制

我也蛮爱吃甜食的

但是我有运动

之前有去上孕妇瑜珈但我觉得瑜珈对控制体重没啥帮助就是了

但是舒缓身体疼痛有效果

大腿跟屁股还是有变粗变大

家事也继续作

所以我妈都觉得我身手很灵活轻快

不过话说我妈怀孕的时候也没多臃肿

生完也是没特别减肥就瘦回去了

不过我有养两只狗

每天伺候这两个小宝贝就会常常动吧

弯腰清大小便整理狗窝

但我也没常常腰酸背痛

还是会痠痛但跟我同时怀孕的同学比起来我已经算很轻微的

对了

我的宝宝2212g

34w1d的大小

应该还好吧！

我现在334w

33w产检时

我总共增加了38kg

宝宝有1986g

31w产检时医生有嫌我肚子稍微太小

但是33w产检时医生竟然跟我说宝宝稍微有点重(整个无言)

我觉得健康最重要啦！

体重增加多少又不是重点

重点是宝宝有没有健康啊！

版妈就不用给自己太大的压力啦！

安心待产养胎噜！

哇 每个妈妈都控制的好好喔!!!

我16w就已经胖了7kg了@[email#160;protected] 之前都没法控制,

不吃就会噁心,现在好不容易可以控制食慾了,20w胖一公斤拉:P