有吃钙粉

鱼油没吃但每星期吃鱼

版妈你好：

像我是得知自己怀孕后就马上开始吃这些东西啦，而且很重要哦，因为鱼油对宝宝的智力发展很重要，而钙片除而帮助宝宝的骨骼发展很好之外，对于妈妈也是不错的哦，因为它可以帮助妈妈补充钙质，让妈妈不容易腰酸背痛，也可以消除水肿哦。当然啦，如果妈妈有心要让宝宝和你更健康的话，也可以多补一些叶酸和维他命哦!

前三个月吃叶酸跟孕妇维他命还有钙片

第四个月开始再加吃鱼油

钙片吃到产前一个月停吃

因为小朋友头大不知道有没有关係

不过现在想想应该是遗传因为我跟我先生都是大头

鱼油也是产前一个月停吃

因为鱼油里的EPA成分有抗凝血功能

怕生产时会有凝血不佳的问题

钙片、叶酸、鱼油都很重要唷

我怀孕的时候都有吃，对宝宝的脑部发育好

我有在吃加士沛孕妇系列的叶酸跟贝恩的乳钙

这两个都是大药厂，比较值得信赖

贝恩的乳钙最近买好像还有特惠，妈妈可以自己搜寻看看

想买这个

因为最近觉得牛奶的味道好噁心

有妈妈吃过吗

楼上的妈妈

我没有吃过耶

不过我有用他们的化粧水和保湿液

怀孕后一直很不喜欢香味

他们家的保养品都没有香味,

所以我目前在使用中