每天要补充的营养食品鱼油钙片铁
请问各位妈妈妳们会怎么吃
(鱼油我是睡前吃钙片可以空腹吃吗?)
厦门代生代怀-每天要补充的营养食品鱼油钙片铁
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我钙片会睡前吃
因为可以帮助入睡
鱼油我饭前吃，铁饭后吃
我还有吃维他C
啤酒酵母
月见草油
葡萄籽
哈哈会不会吃太多
我目前是有吃新宝纳多钙片益生菌及DHA
我是有问药师
他说DHA跟钙不能一起吃
也就是隔餐吃才行
原因忘了